Неделя первая "Здоровье"
Детский сад не работает, педагоги на самоизоляции, но мы очень скучаем по своим воспитанникам и поэтому предлагаем не останавливать образовательный процесс.
В нашем детском саду педагоги при организации образовательной деятельности используют КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ, то есть у каждой недели своя тема.
Первая неделя апреля приурочена к празднованию Всемирного дня здоровья.
Мы собрали интересный и познавательный материал для детей, чтобы вы легко смогли найти увлекательное занятие для себя и своего ребенка, пока #сидимдома.
На первое место сейчас выдвигаются задачи охраны жизни и укрепления здоровья детей; использование технологий, сберегающих здоровье; формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья
- Утренняя гимнастика
Аладко Светланы Павловны.
Начинать зарядку следует с ходьбы (можно на месте) – это упражнение подготавливает организм к предстоящей физической нагрузке
- «Поднимание рук»
И.П. – о.с.; 1- поднять руки вверх; 2 – и.п. (8 раз)
2. «Круговые вращения»
И.П. – о.с. руки к плечам; 1-4- круговые вращения вперед; 5-8-круговые вращения назад (4 раза)
3. «Поклонись головой».
И. П.: ноги вместе, руки на поясе. 1- наклон головы вперед, 2- и. п., . 3- наклон назад, 4-и. п. (4 раза)
4. «Зонтик».
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1 – наклон вправо, левая рука вверх ладонью вниз; 2- и.п.; 3- наклон влево, правая рука вверх ладонью вниз; 4 – и. п. (5-6 раз).
5.«Повороты»
И. П.: ноги на ширине плеч, руки на поясе 1- поворот вправо, левую руку вперед, 2- и. п., 3-4 - то же в левую сторону. Повторить 5-6 раз
6. «Выпады в стороны»
И.П.- о.с.; 1-выпад вправо, руки на пояс; 2- и.п.; 3- выпад влево, руки на пояс; 4-и.п. (4 раза в каждую сторону)
7. «Прыжки»
И. П.: ноги вместе, руки на пояс.
1-8 прыжки на двух ногах на месте. Чередование с ходьбой на месте. (2-3- раза)
8. Упражнение на дыхание. «Качели»
Вдох и выдох – через нос.
Взрослый произносит рифмовку:
Качели вверх (вдох),
Качели вниз (выдох),
Крепче ты, дружок, держись.
Любая зарядка проходит под музыкальное сопровождение. Абоева Елена Анатольевна, музыкальный руководитель составила для Вас подборку музыки для зарядки:
1. «Зарядка. Руки на пояс поставьте вначале...»4:26
2. «Веселая зарядка. Ты похлопай вместе с нами...»1:43
3. «Хлоп - Хлоп и Топ - топ»1:09
4. «Вставай!»2:50
5. «Солнышко лучистое любит скакать...»3:48
6. «Утренняя зарядка. Леонид Руденко и А-Студио»3:12
7. «Чувава»3:00
8. «Зажигательная песня для зарядки»2:45
9. «Зажигательная песня из Мадагаскара. I like to move it»
- Гимнастика пальчиковая
Пальчиковая гимнастика «Спортсмены»
Чтоб болезней не бояться,
Надо спортом заниматься.
Играет в теннис - теннисист, (сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца)
Он спортсмен, а не артист.
В футбол играет -футболист,
В хоккей играет — хоккеист,
В волейбол — волейболист,
В баскетбол — баскетболист.
- Гимнастика артикуляционная и дыхательная
Продолжение следует...
